Kalau sudah pegang komputer, rata-rata jarang yang mau stop. Apalagi kalu main game atau ngenet, pasti sulit untuk distop.
Anda tahu bahwa mata anda bisa rusak jika terlalu lama di depan komputer. Sebab itu, jangan sampai mata anda rusak. Mencegahlah salah satu solusinya. Berikut tips-tips ketika sedang berkomputer ria.
1. Jangan bekerja di tempat gelap. Usahakan pencahayaan di ruangan tersebut cukup terang agar mata tidak
bekerja terlalu keras. 2. Kurangi radiasi komputer anda.
3. Ganti background dekstop anda dengan warna tua. Seperti hitam dan abu-abu tua. Hindari warna cerah
seperti warna putih dan kuning. Cobalah membuktikannya. Anda akan merasakan perbedaannya.
4. Seringlah berkedip. Kebanyakan orang jadi jarang berkedip ketika berada di depan komputer.
5. Sesekali palingkan wajah anda dari komputer dan lakukan senam mata. Bila perlu, lakukan peregangan
tubuh.
6. Jika anda mengetik, gunakan font dengan ukuran yang cukup besar atau setidaknya enak untuk dilihat.
Itulah tips-tips menjaga kesehatan mata ketika di depan komputer. Semoga bermanfaat
0 komentar:
Posting Komentar